LINE_Brand_icon.png
Instagram.png
楽天roomロゴ.png
Webバナー1.png
スリーピング新生児

寝かしつけが楽になって
​自分時間ができる

「なんで寝ないの?」「いい加減寝て!」
イライラしたいわけでもないのにイライラ
「今日も何もできなかった」と自己嫌悪
「こんなママでごめんね」と罪悪感
気付けばうまくいかなくなった夫婦関係

これらは「睡眠」を整えることで
うまくまわり始めます。
ママが自分を大切にできるようになることが
​あなたが描く理想の毎日への第一歩!

​Profile

​/ プロフィール

​Ayaka Kuroyanagi

​はじめまして、赤ちゃん専門看護師 / こどもの睡眠の専門家の黒栁あやかです。

私は、9年間の産婦人科勤務で、生まれたばかりの赤ちゃんとママ自身の睡眠問題を実感してきました。また、3人の子育ての経験からも赤ちゃんのお世話で ”今日も何もできなかった”、やっとの思いで寝かしつけを終えてもすぐに起きて寝室に逆戻り・・自分の時間がない! ”何やってんだろ” と自己嫌悪。仕事から帰ってきたパートナーには、今日一日こんなに大変だったとアピールして、期待外れの言葉が返ってきてイライラ。そんな日々を過ごしていました。

「夜泣きに悩むのは今だけ」「私が頑張らなきゃ!」そう思って頑張っていませんか?ママ自身の時間を後回しにしていませんか?

夜泣き・寝かしつけ等の睡眠の悩みは解決できます。もう、ママやパパがお子さんの夜泣きや・寝ぐずりの原因に悩む必要はありません。お子さんの睡眠のことは私にお任せください。そして、私と一緒に寝かしつけを楽にして自分時間を楽しみましょう!

me.png
 
Webバナー1.png

​About

​/ わたしにできること

お子さんの成長・発達に沿った健康的な睡眠パターンを見つけ、
睡眠に関するお悩みの解決策をご家庭に合ったスタイルで導き出しご提案します。
​ご家族が笑顔で過ごせる睡眠習慣を身につけられるよう伴走させていただきます。

ペンとフォルダー

​Assessment

​ヒアリング・分析

約50項目の質問フォーム回答と

セッションでのヒアリングを通して

​お子さんの睡眠問題を分析

デスクに置かれたノートパソコン

​Consultation

​相談・提案

お子さん専用の

オリジナル睡眠プランの

作成とご説明

赤ちゃんは親の小指の指を保持します

​Support

​サポート

ご家庭に合った方法で

行動・メンタルサポート

 
Webバナー2.png
 

​Review

/ お客様の声

クライアントさま1_edited.jpg

​サポート前と比べて別世界

(1ヶ月コンサル / 11ヶ月ママ)

睡眠不足で家族にイライラし、常に体調が思わしくない…こんな生活いつまで続くの?と疲弊していました。でも、サポートを受けて睡眠の環境を変えただけで、夜通し寝てくれるように。私の寝不足も解消され、体調不良もなくなりました。子供が寝た後に自分の時間や夫婦の時間も持つことができ、サポート前と比べて別世界です。

Plan

​/ サポートプラン

​ちょっと相談したい / 自分で実践できる

  • 30分または60分のオンライン相談

  • 電話が苦手な方にはチャット相談

  • ​アドバイスシートのお渡し​

​​3,800 円 ~

公式LINE画像 (13).png

​ご自身で継続できる

  • 7days サポートプラン

  • サポート期間をカスタマイズ可能

  • ​オリジナル睡眠プランのお渡し

  • ​アフターフォローあり

​​19,000 円 ~

ベーシックプラン.png
スペシャルプラン.png

​お悩みを確実に解決したい

  • 28日間しっかりサポート

  • オリジナル睡眠プランのお渡し

  • ​アフターフォローあり​

​​50,000 円 

マタニティプラン.png

​妊婦さん限定 / 出産準備

  • 2days サポート付

  • オリジナル出産準備BOOKのお渡し

  • ​出産プレゼントあり

​​7,500 円 

 
Webバナー4.png
Webバナー5.png
 

Instagram

​/ インスタグラム

 
子育て支援カードlogo-1s.jpg